Szybka odpowiedź
Ustawienia → System → Dźwięk → Wejście: wybierz właściwy mikrofon, suwak głośności 70–90%. Wyłącz „Audio enhancements”, które ściszają. Bluetooth: do rozmowy wybierz zestaw „Hands-Free” (gorsza muzyka, lepszy mic) albo użyj mikrofonu laptopa + słuchawek przewodowych. W Teams osobny suwak urządzenia.
Krok po kroku
- Test nagrywania w Windows
Dźwięk → Wejście → Testuj mikrofon. Jeśli tu jest cicho — problem poza Teams.
- Wyłącz wyciszenie na słuchawkach
Fizyczny mute na ramieniu zestawu i Win+Alt+K. Diody mylą.
- Bluetooth hands-free vs stereo
Dwa urządzenia o podobnej nazwie. Stereo = muzyka, często bez mikrofonu albo z paskudnym mic.